南阳市紫外线强度、防晒指数与日常防护
南阳市当前紫外线指数为【中等】
南阳市当前天气为晴，气温14℃，湿度91%，3-4级。
未来一周天气：04-16【 阴 】12~24℃，04-16【 阴 】12~24℃，04-17【 多云 】12~27℃，04-18【 晴 】13~27℃，04-19【 阴 】15~27℃，04-20【 小雨 】12~16℃，04-21【 小雨 】11~16℃。
根据实时生活指数。属中等强度紫外辐射天气，注意防护，建议涂擦SPF指数高于15，PA+的防晒护肤品。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。